Gewicht eintragen
Gib dein aktuelles Körpergewicht in Kilogramm ein.
Body-Mass-Index mit Einordnung
BMI-Rechner für Erwachsene
Berechne deinen Body-Mass-Index aus Körpergewicht und Größe und ordne das Ergebnis nach den üblichen BMI-Bereichen für Erwachsene verständlich ein.
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Gib hier den für deine Berechnung passenden Wert für „Körpergewicht“ ein.
kg
Gib hier den für deine Berechnung passenden Wert für „Körpergröße“ ein.
cm
58,6–78,9 kgNormalbereich für diese Größe
Body-Mass-IndexVerhältnis von Körpergewicht zu Körpergröße im Quadrat; keine medizinische Diagnose.23,7im üblichen Normalbereich
Der BMI ist nur ein grober Orientierungswert und keine Diagnose. Bei gesundheitlichen Fragen ärztlichen Rat einholen.
Ergebnis verwenden
Rechenweg
So wird gerechnet
Die FormelBMI = Körpergewicht in kg ÷ Körpergröße in m²
Einfaches Beispiel: 75 kg bei 1,78 m ergeben einen BMI von rund 23,7.
Körpergröße ergänzen
Trage die Größe ohne Schuhe in Zentimetern ein.
BMI vorsichtig einordnen
Nutze den Bereich als Screeningwert, nicht als medizinische Diagnose.
Einordnung in die Praxis
BMI-Rechner für Erwachsene sinnvoll einordnen
Berechne deinen Body-Mass-Index aus Körpergewicht und Größe und ordne das Ergebnis nach den üblichen BMI-Bereichen für Erwachsene verständlich ein. Der zentrale Leitfaden für rechnerische Körperwerte und ihre Grenzen.
Der BMI setzt Gewicht ins Verhältnis zur Körpergröße und wurde für die grobe Einordnung von Bevölkerungsgruppen entwickelt.
Muskelmasse, Körperbau, Alter und Fettverteilung werden nicht berücksichtigt. Der Wert ist keine Diagnose.
Nutze den BMI als groben Hinweis und beziehe Taillenumfang, Gesundheitszustand und fachliche Einschätzung mit ein.
Darauf solltest du achten
- Gewicht eintragen
- Körpergröße ergänzen
- BMI vorsichtig einordnen
Offizielle Grundlagen
Tarife und Regeln können sich ändern. Diese Originalquellen helfen dir beim Gegenprüfen:
- BMI und gesundheitliche EinordnungWeltgesundheitsorganisation
Kurz beantwortet
Fragen aus der Praxis
Nur Fragen, die beim Rechnen oder Einordnen dieses Ergebnisses wirklich weiterhelfen.
Wie wird der BMI berechnet?
Das Gewicht in Kilogramm wird durch das Quadrat der Körpergröße in Metern geteilt.
Gilt die Einordnung für Kinder?
Nein. Für Kinder und Jugendliche werden alters- und geschlechtsspezifische Referenzkurven benötigt.
Ist ein hoher BMI automatisch ungesund?
Nein. Muskelmasse, Körperbau, Alter und weitere Gesundheitsfaktoren werden vom BMI nicht unterschieden.