Body-Mass-Index mit Einordnung

BMI-Rechner für Erwachsene

Berechne deinen Body-Mass-Index aus Körpergewicht und Größe und ordne das Ergebnis nach den üblichen BMI-Bereichen für Erwachsene verständlich ein.

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kg
cm
58,6–78,9 kgNormalbereich für diese Größe
Body-Mass-Index23,7im üblichen Normalbereich

Der BMI ist nur ein grober Orientierungswert und keine Diagnose. Bei gesundheitlichen Fragen ärztlichen Rat einholen.

Einordnung aus der Praxis

Body-Mass-Index mit Einordnung: So ordnest du das Ergebnis ein

Der berechnete Wert ist eine Orientierung und keine Diagnose. Körperbau, Alter, Alltag und Messmethode können wichtiger sein als eine einzelne scheinbar genaue Zahl. Der zentrale Leitfaden für rechnerische Körperwerte und ihre Grenzen.

Gib dein aktuelles Körpergewicht in Kilogramm ein. Nutze den Bereich als Screeningwert, nicht als medizinische Diagnose. Ein konkreter Kontrollwert hilft: 75 kg bei 1,78 m ergeben einen BMI von rund 23,7.

Darauf solltest du achten
  • Gewicht eintragen
  • Körpergröße ergänzen
  • BMI vorsichtig einordnen
So wird gerechnet

BMI = Körpergewicht in kg ÷ Körpergröße in m² · 75 kg bei 1,78 m ergeben einen BMI von rund 23,7.

Anleitung

So funktioniert der BMI-Rechner für Erwachsene

  1. Gewicht eintragenGib dein aktuelles Körpergewicht in Kilogramm ein.
  2. Körpergröße ergänzenTrage die Größe ohne Schuhe in Zentimetern ein.
  3. BMI vorsichtig einordnenNutze den Bereich als Screeningwert, nicht als medizinische Diagnose.

Formel: BMI = Körpergewicht in kg ÷ Körpergröße in m²

Beispiel: 75 kg bei 1,78 m ergeben einen BMI von rund 23,7.